Hay una escena recurrente en la mente de muchos líderes exitosos. Estás en una junta directiva, acabas de cerrar un trato millonario o estás recibiendo un premio de la industria. Por fuera, sonríes y das la mano con firmeza.
Pero por dentro, hay una voz helada que susurra:
“Solo has tenido suerte. En cualquier momento se darán cuenta de que no sabes lo que estás haciendo. En cualquier momento entrará seguridad y te sacará de aquí por fraude.”
Bienvenido al Síndrome del Impostor.
Contrario a lo que se cree, esto no desaparece con el éxito. De hecho, empeora. Cuanto más alto subes (“Las Grandes Ligas”), mayor es la caída potencial y más fuerte es el miedo a ser expuesto.
En Grupo Repárate, trabajamos con ejecutivos que tienen CVs impresionantes pero una autoestima que depende de un hilo. Hoy vamos a desmontar este mecanismo de tortura mental.
¿Por qué me pasa esto si tengo resultados?
El Síndrome del Impostor no es un problema de capacidad (tus resultados demuestran que eres capaz); es un problema de identidad.
Ocurre una disonancia cognitiva:
- La Realidad Externa: Eres un líder respetado, generas dinero, tomas decisiones complejas.
- La Realidad Interna: Te sigues viendo como el “niño que sacaba malas notas”, el “empleado junior” o la persona que “improvisó” su camino hasta aquí.
Tu cerebro no ha actualizado tu autoimagen a la velocidad de tu cuenta bancaria. Sigues corriendo el software de “aspirante” en el hardware de un “CEO”.
Las 3 Raíces Ocultas del Impostor
Más allá de la inseguridad básica, nuestra experiencia terapéutica señala tres causas profundas:
1. La Lealtad Sistémica (No puedo ser más grande que papá)
Desde las Constelaciones Familiares, el éxito desmedido puede sentirse como una traición. Si superas a tus padres o hermanos por mucho, tu inconsciente infantil siente culpa. “Si soy tan grande, me quedo solo”. Para mitigar esa culpa, desarrollas el Síndrome del Impostor: una forma de decirte a ti mismo “No es para tanto, no soy tan grande”, para seguir perteneciendo a tu clan.
2. El Sesgo de la Facilidad (Talento vs. Esfuerzo)
Tenemos la creencia limitante de que Valor = Sufrimiento. Como eres talentoso, muchas cosas te salen fácil y natural. Tu cerebro lógico dice: “Si fue fácil, no tiene valor. Cualquiera podría hacerlo”. Desprecias tu propio talento porque no te costó sangre, y asumes que te están pagando por nada.
3. Perfeccionismo Neurótico
Crees que para merecer el puesto, tienes que saberlo todo. Pero en las Grandes Ligas, nadie lo sabe todo. El rol del líder es gestionar la incertidumbre, no tener una bola de cristal. Al medirte contra un estándar imposible de perfección, siempre te sientes en falta.
El Costo de Sentirse un Fraude
Vivir con este miedo no es gratuito. Lo pagas con:
- Sobre-preparación Agotadora: Trabajas el triple que los demás para “compensar” tu supuesta incompetencia.
- Miedo a Delegar: “Si les enseño cómo se hace, verán que es fácil y se darán cuenta de que no soy necesario”.
- Invisibilidad: No pides el aumento, no lanzas el producto o no das la conferencia por miedo a la exposición.
Cómo “Legitimar” tu Éxito (El Método Repárate)
No necesitas más títulos ni más premios. Necesitas internalizar lo que ya tienes.
Paso 1: El Permiso Sistémico
En una sesión sistémica, visualizamos a tus ancestros detrás de ti. Les pides permiso para tener éxito. La frase sanadora es: “Mírenme con buenos ojos si me va bien y si asumo mi grandeza”. Cuando sientes el respaldo de tu linaje, dejas de sentirte un niño disfrazado de adulto.
Paso 2: Reencuadre con PNL
Cambiamos la narrativa de “Suerte” a “Competencia”. Hacemos un inventario de tus crisis superadas. Obligamos a tu cerebro racional a ver la evidencia: la suerte no dura 10 años ni construye imperios. Tú lo hiciste.
Paso 3: Anclar la Identidad
Usamos técnicas de anclaje para conectar la sensación de seguridad con tu rol actual. Necesitas sentir en el cuerpo que la silla del CEO es tuya, que te queda a la medida y que no estás usurpando el lugar de nadie.
Conclusión: Eres el que estábamos esperando
Las Grandes Ligas no están llenas de superhéroes; están llenas de personas normales que decidieron confiar en sí mismas a pesar del miedo.
Tú ya estás en la mesa. Nadie te regaló la entrada. Es hora de que te apropies de tu asiento y empieces a disfrutar del juego.
¿Listo para creértelo de verdad?
Si estás cansado de mirar por encima del hombro esperando que te descubran, es hora de hacer un trabajo de identidad profunda.
Agenda una sesión de Liderazgo y Autoestima. Vamos a alinear tu autoimagen con tu realidad para que puedas liderar desde la certeza, no desde el miedo.